Yoga For Stress Relief (Hindi)
By: Bharat Thakur
37
ISBN: 9788186685945
Number of pages: 120
Weight: 150 grams
Dimensions: 15.24 X 15.24 X 0.889 cm
Binding: Paperbackयोग द्वारा तनाव से मुक्ति बताता है कि तनाव को खत्म करने के लिए योग का अभ्यास कैसे किया जा सकता है। इन सरल और सहज योगासन तकनीकों का अभ्यास करके जीवन को स्वस्थ, सुखी और तनाव मुक्त बनाने के लिए शरीर और मन सद्भाव से काम करने लगते हैं।
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